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种植花草怡情又养老(图)

山东白芥省医疗器械研究所 中国花木10月21日资讯：本站工作人员从老人报(广州获悉 在我家的天台上，有一个60多平方米的玉兰花园。我和老伴喜爱种花草，每天除了读书看报之外，利用空闲时间，高高兴兴地耕耘着花园。

我俩把种花当做一种寄托，把一部分快乐和愉悦放在四蕊朴种花草上。当一些花卉开花时，其形状系统自动清零；、形态和色彩喜人，芳香醉人的时候，我们的一些烦恼也会随风飘去，快乐则悄然从花中传到了我们的心田。种花使我们在不知不觉中心情豁然开朗，身心轻松。种花的劳动过程本身就丰富了我们的生活内容，易于打发日子，又让我们获得锻炼，促进健康。

此外，兴旺茂盛的花园作用也很大，遮荫、降温、美化环境。常看青绿色养眼护眼；常闻清香能愉悦心情，振奋精神，改善睡眠。我们还采下来很多花，有的用于欣赏，有的用于煮食品尝，有的还用作药用。不果子蔓同的花有不同的功效，包括清热解毒、清肝明目、化痰止咳等等，随取随用。

种植花草，最大的收获就是使我和老伴的性格变得更开朗、更乐观。我俩已把养花当作一种享受，天天乐此不疲，可谓老有所乐。我和老伴建议退休后的老年朋友，如有条件，不妨养养花、种种草，怡情养老！

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